Gsund und fit - Smovey-Training

mit Trainingsleiterin Lena Brandl.

mit Trainingsleiterin Lena Brandl.
4-8 Teilnehmer ab 16 Jahre.
Anmeldung erforderlich in Marktkasse Tel. 09947-940816 oder [email protected]
In Zusammenarbeit mit der Gesundheitsregion+ im Landkreis Cham.
Was ist Smovey-Training? smovey ist ein einzigartiges Bewegungs-, Trainings- und Sportgerät aus Österreich, das sowohl für Ausdauertraining als auch für Krafttraining geeignet ist. Das Wort smovey ist eine Zusammensetzung aus den englischen Wörtern swing (schwingen), move (sich bewegen) und smiley (lächeln). Und das beschreibt ziemlich genau, wofür die Schwingringe da sind. Es geht um schwungvollen Spaß an der Bewegung: smovey-Training heißt Ganzkörpertraining für Körper, Geist und Seele.